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뚱뚱한 사람(여성)과의 부부관계 오르가슴을 느끼기 어려운 이유는.
성적인 측면에서 보면 남성은 시각적 동물입니다. 날씬하고 볼륨감 있는 여성에게 눈길이 가고
성적자극도 더 받기 때문입니다. 남성의 성적반응이 시각적으로 발달한 이유는 본능적으로
건강한 배우자를 선택하기 위함이기도 합니다.
건강한 여성과 매력적인 몸매는 상관관계가 있기 때문입니다.
따라서 남성이 몸매가 예쁜 여성을 원하는 것은 당연하다 할 수 있습니다.
부부관계가 기본적으로 사랑으로 극복이야 되겠지만 기왕이면 모델 같이 멋있는 여자와 잠자리를
하고 싶은데, 배만 불룩한 부인이나 여자친구를 보면 성욕의 일부가 식는 것은 어쩔 수가 없는
사실이기도 합니다.
상대가 싫어하는 기색을 보이거나, 살 빼라는 핀잔을 주게 되면 비만 당사자는 암암리에 스트레스를
받게 되고, 잠자리에서도 소극적이 되거나 심인성 기능장애의 요인이 되기도 합니다.
이러한 심리적인 문제뿐만 아니라 비만은 여성에게 성적만족감을 저해하는 요인이 되기도 합니다.
비만 여성은 질과 음핵, 그리고 외음부에 혈액 순환이 잘 안 돼 질 윤활액이 감소하는데,
이러한 윤활액의 감소로, 당연히 성교통이 생기며 오르가즘을 느낄 수 있는 기회가 사라지게 됩니다.
게다가 비만인 여성은 자기 스스로 매력적이지 않다고 생각하는데 이 같은 생각은 성욕을 저하시키는
최우선 요인이 되고 또한 자신감을 잃은 이들 여성은 심지어 성관계를 기피하게 되기까지 합니다.
악순환이 반복되는 것입니다.
만족한 성생활뿐만 아니라 건강한 생활을 위해서라도 비만은 꼭 개선돼야 할 사항입니다 .
그래서 꾸준한 식이요법과 운동요법은 필수적입니다.
여기에 지속적으로 성관계를 하는 것 또한 필요한데, 성관계를 하면 포만중추가 자극을 받아
음식 섭취량을 줄일 수 있고 칼로리가 많이 소모되어 체중감량에도 도움이 되기 때문입니다.
또 지속적인 성관계는 여성호르몬을 유지시켜 주어
활발한 성생활을 할 수 있는 토대를 마련해 주기도 합니다.
비만이라고 해서 성관계를 소홀히 하다 보면 부부관계가 멀어짐은 물론 성호르몬이 줄어들어
살을 빼더라도 성욕 자체가 생기지 않을 수 있습니다 .
그러므로 배우자가 비만인 사람은 비만으로 인한 성기능장애를 충분히 이해하고,
힘들더라도 지속적으로 성관계를 할 수 있게 도와주어야 하는게 중요합니다.
무엇보다도 비만이 되지 않기 위해서는 자기관리가 중요하다는 것은 기본 입니다.
성생활은 다이어트에 여러 가지로 도움이 됩니다.
첫째, 스트레스를 해소시킨다.
스트레스가 비만의 한 원인이라는 것은 익히 알고 있는 사실입니다.
성생활을 통한 이완과 쾌감은 스트레스를 완화시켜 주기 때문에 스트레소 해소에 도움이 됩니다.
둘째, 식욕을 줄인다.
식욕중추와 쾌감중추는 뇌에서 인접한 곳에 위치하여 서로 영향을 주는데, 성생활에서 느끼는 쾌감이
식욕중추에도 작용하여 쉽게 포만감을 느끼게 되므로 식욕이 줄어들게 만듭니다.
셋째, 소비열량을 높인다.
격렬한 성생활은 약 336㎉의 열량을 소비하는데, 이는 30분 정도의 달리기, 수영,
자전거타기를 할 때 소비되는 열량과 맞먹기 때문에 소비열량을 줄이는데 효과적입니다.
넷째, 근력을 증가시킨다.
성관계를 할 때 적극적으로 허리를 움직인다면 복직근육운동에도 도움이 돼
날씬한 허리를 만들 수 있습니다.
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