남성요실금 원인,자가진단 알아보고 대처하는 방법 보기.

남성요실금 원인,자가진단 알아보고 대처하는 방법 보기.

   남성요실금이란

 

본인 의지와 관계없이 소변이 흘러나오는 증상인 요실금은 여성에게만 국한되지 않고 남자들에게도 발생합니다 .남성 요실금은 여성 요실금과 증상이 비슷하지만 그 원인이 다르기 때문에 정확한 원인을 찾아 치료하는게 중요합니다 .

여성요실금과 달리 남성들은 대부분 절박성 요실금이 대부분 입니다. 절박성 요실금이란 갑자기 소변이 보고 싶어지며 자신의 의지와는 상관없이 소변이 배출되는 증상을 말합니다 .

남성 요실금의 원인은 대부분 전립선비대증으로 드러나는 경우가 많습니다 .전립선비대증은 비정상적으로 커진 전립선이 요도 입구를 막아 방광기능을 저하시켜 여러 가지 배뇨장애를 일으키는 질환입니다 .

적절한 치료 없이 방치하게 되면 방광기능이 급격히 악화되면서 요실금을 일으키게 되는 것입니다 .

 

   남성 요실금 자가진단은

 

전립선비대증에 의한 남성 요실금의 증상은

▶ 소변이 자주 마려운 빈뇨

▶ 한밤중에 소변이 마려워 여러 차례 잠이 깨게 되는 야간 빈뇨

▶ 소변을 참기 힘든 요절박

▶ 소변을 보고 나서 시원하지 않은 잔뇨감

▶ 소변이 매우 급해 바지를 채 내리기도 전에 나와 버리는 절박

 

   남성요실금 대처하는 방법

 

방광의 기능이 나빠져 요실금을 초래하기 전에 전립선비대증의 치료를 시작하는 것이 가장 효과적인데, 이러다 말겠지라고 생각하거나, 나이가 들어서 라고 생각하고, 요실금을 방치한다면 신장 기능마저 악화시키게 될 위험이 높습니다.

요실금의 심각한 증상에도 불구하고 수치심을 느껴 방치하게 되면 다른 질병을 낳게 되는 원인이 되므로, 서둘러 치료를 받아 삶의 질을 개선시키는 것이 중요합니다 .


▶ 우선 방광 단련을 통해 소변을 보러 가는 횟수를 하루 4~6회로 줄이도록 노력하는 것이 좋습니다.

▶ 변비가 심하면 방광을 자극하므로 변비에 걸리지 않도록 주의해야 하는게 좋습니다.

▶ 술과 카페인 또는 탄산음료 등을 마시면 이뇨 성분이 방광을 자극해 요실금을 악화시키므로 되도록
    삼가하는게 좋습니다.

▶ 소변이 갑자기 마려울 때 소변을 참는 연습을 하거나 배뇨를 훈련하는 행동요법을 시행하면 좋습니다.

 

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