남자호르몬많은음식, 남성 호르몬이 많이 함유되어 있는 과일이나 음식

남자호르몬많은음식, 남성 호르몬이 많이 함유되어 있는 과일이나 음식

 

[[남자호르몬많은 음식]]

 

남자들…

정력에 좋다고 하면 못먹는게 없을 정도로.. 정말 열광들을 합니다.

하지만 그 결과는… 아무도 모르죠.. 오직 아내만이 알 수 있을 뿐입니다.

 

정력에는 좋다고 하지만(?) 혐오스럽지 않은

우리 일상에서 쉽게 접할 수 있는 남자호르몬 많은 음식에 대해서

이번 포스팅에서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

먼저 대표적인 음식이 굴입니다.

굴에는 아연이 다량 함유되어 있는데, 이 아연이라는 성분은

남자의 정자수를 증가시키는 역할을 합니다.

당연히 정자수를 증가시키면 남자로서는 성적 욕구가 일어나게 마련입니다.

굴을 하루에 2개에서 3개씩 꾸준하게 먹으면 아연을 풍족하게 섭취할 수 있는데

이 풍족하게 섭취한 아연미네랄의 효과로.. 밤이면…

 

그 다음으로 바나나를 들수가 있는데,

바나나에 들어 있는 성분인 브로멜이라는 효소의 작용으로

남자 성욕을 증가시켜 준다고 합니다.

 

 

 

 

그 다음으로 남자호르몬에 도움이 되는 음식이 토마토입니다.

우리몸이 에너지를 내기 위해서 필요로하는 철분이나 비타민이 풍부하게 들어 있기 때문인데

토마토 섭취로 에너지 Up이 되면 당연히 밤에도 힘이 나지 않을까요.

 

그외 남자호르몬에 도움을 주는 음식으로 복분자.. 그리고 마늘..이 있습니다.

복분자와 마늘은 따로 말을 안해도 남자 정력에 좋다는 것은 예로부터 증명이 된 음식들입니다.

 

 

[[ 남자 정력을 저해하는 음식들]]