요실금 자가진단 해보고 치료방법 알아보기.

요실금 자가진단 해보고 치료방법 알아보기.

The undressed by dhammza

여성들은 요실금에 걸렸다는 것을 밝히기 꺼려하다 보니 잘못된 상식을 습득한 채 혼자서 가슴앓이 하는 경우가 많습니다. 

요실금은 전문의와의 상담을 통해 자신에게 맞는 치료방법을 선택해 치료해야 합니다 .하지만 요실금은 평소에 예방하면 충분히 효과를 볼 수 있습니다 .

   요실금 이란.

세계 요실금학회의 정의에 의하면 ‘불수의적인 소변의 유출이 객관적으로 관찰되면서, 그것이 사회적 혹은 위생적인 문제가 되는 상태’라고 정의되어 있습니다.

요실금의 종류에는 여러 가지가 있으나 대개 소변이 마려워 화장실을 가다가 참지 못하고 소변이 새는 것은 절박성 요실금이고, 기침이나 재채기, 줄넘기를 할 때와 같은 복압이 올라가는 경우에 소변이 새는 증상은 복압성 요실금이라 하는데, 바로 이런 경우가 수술의 대상이 되기도 합니다.

요실금이라고 해서 모두 수술의 대상이 되는 것은 아니며, 절박성 요실금, 과민성 방광 등은 약물치료로도 치료될 수 있습니다.

   요실금 자가 진단.

항목에서 하나 이상 해당이 된다면 요실금이라고 의심해봐야 합니다.

1. 요실금 자가진단

2. 소변이 마렵기 시작하면 참을 수 없을 정도로 심하게 마렵다.

3. 화장실 도착 전에 소변을 흘리는 경우가 있다.

4. 기침, 재채기 할 때 소변을 흘린다.

5. 운동을 할 때 소변을 흘린다.

6. 하루 8회 이상 소변을 본다. 

   요실금 치료방법

 

‣ 수술적 치료법

 

  수술적 치료방법은 환자의 상태에 따라 여러 가지가 있으나, 널리 사용되는 것은 슬링술식 입니다 .

‣ 약물 치료

 

약물치료는 과민성방광이나 절박성요실금에서는 주치료이지만, 복압성 요실금의 경우에는 아직까지는 효과적인 약물이 개발되어 있지 않습니다.

‣ 골반 근육운동

 

골반근육운동(pelvic floor muscle exercise)은 여성 복압성 요실금의 일차적인 치료법 입니다 .항문거근 중 치골미골근이 강화되어 방광경부와 근위부요도를 밀어 올려서 복강 내에 위치하게 하여 요실금을 치료하게 되는 방법 입니다 .

요실금이 발생한지 얼마 되지 않은, 경도의 약한 요실금에 효과적이며, 분만 후 요실금의 예방을 위해서도 효과적인 운동 방법 입니다 .

 

SMiLE! by Toni Blay

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